寝違え

1つでも当てはまる方は、ぜひ当院の整体をお試しください。
当院には、寝違えを早期改善へ導いている事例が数多くあります。

寝違えは放っておくと、痛みが慢性化したり何度も繰り返したりする場合があるため注意が必要です。

もし寝違えでお悩みでしたら、お気軽に当院までご相談ください。
あなたからのご連絡を、スタッフ一同心よりお待ちしております。

もし、つらい寝違えでお悩みでしたら、お気軽に当院までご相談ください。
スタッフ一同、あなたのご来院をお待ちしております。

実は多くの不調は、「痛い場所」そのものではなく、ストレスによる自律神経の乱れ・内臓疲労・骨格の歪みといった、

目に見えない原因が関わっています。

はるぞら整体院では、初回の施術時において、

✅ あなたの症状歴の長さ

✅ 痛みや不調の出方

✅ 姿勢や生活習慣までを丁寧に確認し、完全オーダーメイドで施術を行います。

「その場しのぎ」ではなく、

身体の深部にアプローチして、“変化が積み重なる”整体です。

当院では、専門知識を持った経験豊富な担当者が担当する、安心・安全な整体院です。

弊社は愛知県大府市にあるはるぞら整体院を含め、名古屋2店舗、刈谷、小牧、静岡など複数の地域で店舗を運営しています。

開業からのべ300,000件を超える施術数と、現在でも毎年多くのお客様を施術させていただいており、そのような実績を基に毎週、症例検討会や勉強会を行い、腰痛や肩こりはもちろん、自律神経症状やしびれなどの幅広い症状も対応できます。

当院では

• 駐車場6台完備
• 土曜日営業
• 平日は1日通しで営業
• 小さなお子様連れも大歓迎
• LINEでの来院予約も可能

ですので、お好きな時間に予約ができます。

その不調、“もうダメかも”とあきらめかけているあなたへ

陸上競技に夢中だった学生時代、ケガで動けなくなった私を支えてくれたのは治療のプロでした。

「自分も誰かの力になりたい」—— その想いから、この道を選びました。

今私はスポーツ選手だけでなく、家事や仕事に支障をきたす症状に悩む多くの方を施術しています。

大切にしているのは症状そのものではなく、“その奥にある悩み”に目を向けること。

「もう趣味を楽しめないかも」

「このまま家族に迷惑をかけたくない」

そんな声に、私は何度も向き合ってきました。

私たちは、あなたのゴールに一緒に向かうパートナーです。

一歩踏み出す勇気があれば、今とは違う未来がきっと見えてきます。

どんな小さな不安でも、まずは私たちにお聞かせください。

はるぞら整体院　院長

新美 泰地

Q1. 朝起きたら首が痛くて動かせないのですが、寝違えでも診てもらえますか？

はい、ご相談ください。

「起きた時から首が回らない」「上を向けない」「振り向く時に痛む」など、急に首の痛みが出た場合も対応しています。

まずは、どの方向に動かすと痛いのか、痛みが出たきっかけ、首以外に肩や背中までつらさがあるかを確認しながら、お身体の状態を見ていきます。

Q2. 痛みが強い当日でも、施術を受けられますか？

急に痛みが出たばかりの方もご相談いただけます。

痛みが強い時に、無理に首を動かしたり、強く押したりすることはありません。

その日の状態を確認しながら、首・肩・背中まわりへの負担に配慮した、無理のない施術を行います。

Q3. 首だけでなく、肩や肩甲骨のあたりまで痛いのですが関係ありますか？

はい、関係していることがあります。

首をかばって動かしていると、肩や肩甲骨、背中まで緊張してつらく感じる場合があります。

当院では、痛みが出ている首だけでなく、肩甲骨・背中・姿勢まで含めて確認し、どこに負担がかかっているのかを見ていきます。

Q4. 仕事や家事は、どのくらい動いても大丈夫ですか？

痛みの強さによって異なりますが、無理に普段どおり動こうとすると、首や肩まわりに負担がかかることがあります。

デスクワーク、運転、スマホ操作、抱っこ、家事など、特につらい動作をお聞きしながら、負担を減らす姿勢や動き方をお伝えします。

できる範囲で身体を休ませながら、少しずつ動きやすい状態を目指していきましょう。

Q5. 寝違えを何度も繰り返すのですが、枕や姿勢も関係しますか？

同じ姿勢で長時間寝ていることや、首・肩まわりの緊張、普段の姿勢、スマホやパソコン作業などが影響している場合があります。

枕の高さや寝る姿勢、日中の首への負担も確認しながら、繰り返しにくい身体づくりを目指していきます。

Q6. 施術は痛くないですか？首をバキバキされませんか？

当院では、首をバキバキ・ボキボキと強く動かすような施術は行いません。

痛みを我慢して無理に首を回したり、強く押したりせず、その日の状態に合わせて首・肩・背中まわりをやさしく整えていきます。

強い刺激が苦手な方や、整体・接骨院が初めての方もご安心ください。

Q7. どのくらいの頻度で通えばよいですか？

痛みの強さ、首の動かしにくさ、症状を繰り返しているか、お仕事や生活で首にかかる負担によって異なります。

初回のカウンセリングと検査でお身体の状態を確認したうえで、通院の目安や日常生活で気をつけたいことを、できるだけ分かりやすくお伝えします。

痛みが落ち着いた後も、首や肩に負担をかけにくい姿勢やセルフケアを一緒に整えていきましょう。