ジャンパー膝

もう大丈夫！
当院には、ジャンパー膝でお悩みの方を改善に導いている事例が数多くあります。

ジャンパー膝は骨が剥がれる「剥離骨折」の原因にもなるため、放っておくことは危険です。

ジャンパー膝でお悩みの方はお気軽に当院にご相談ください。

もし、あなたがつらいジャンパー膝でお悩みでしたら、お気軽に当院までご相談ください。
スタッフ一同、あなたのご来院をお待ちしております。

実は多くの不調は、「痛い場所」そのものではなく、ストレスによる自律神経の乱れ・内臓疲労・骨格の歪みといった、

目に見えない原因が関わっています。

はるぞら整体院では、初回の施術時において、

✅ あなたの症状歴の長さ

✅ 痛みや不調の出方

✅ 姿勢や生活習慣までを丁寧に確認し、完全オーダーメイドで施術を行います。

「その場しのぎ」ではなく、

身体の深部にアプローチして、“変化が積み重なる”整体です。

当院では、専門知識を持った経験豊富な担当者が担当する、安心・安全な整体院です。

弊社は愛知県大府市にあるはるぞら整体院を含め、名古屋2店舗、刈谷、小牧、静岡など複数の地域で店舗を運営しています。

開業からのべ300,000件を超える施術数と、現在でも毎年多くのお客様を施術させていただいており、そのような実績を基に毎週、症例検討会や勉強会を行い、腰痛や肩こりはもちろん、自律神経症状やしびれなどの幅広い症状も対応できます。

当院では

• 駐車場6台完備
• 土曜日営業
• 平日は1日通しで営業
• 小さなお子様連れも大歓迎
• LINEでの来院予約も可能

ですので、お好きな時間に予約ができます。

その不調、“もうダメかも”とあきらめかけているあなたへ

陸上競技に夢中だった学生時代、ケガで動けなくなった私を支えてくれたのは治療のプロでした。

「自分も誰かの力になりたい」—— その想いから、この道を選びました。

今私はスポーツ選手だけでなく、家事や仕事に支障をきたす症状に悩む多くの方を施術しています。

大切にしているのは症状そのものではなく、“その奥にある悩み”に目を向けること。

「もう趣味を楽しめないかも」

「このまま家族に迷惑をかけたくない」

そんな声に、私は何度も向き合ってきました。

私たちは、あなたのゴールに一緒に向かうパートナーです。

一歩踏み出す勇気があれば、今とは違う未来がきっと見えてきます。

どんな小さな不安でも、まずは私たちにお聞かせください。

はるぞら整体院　院長

新美 泰地

Q1. ジャンプや着地の時に、膝のお皿の下が痛いのですが相談できますか？

ご相談いただけます。

ジャンプ、着地、ダッシュ、急停止などを繰り返すと、膝のお皿の下に負担がかかり、痛みを感じることがあります。

どの動作で痛むのか、練習後にも痛みが残るのか、腫れや熱感がないかを確認し、お身体の状態に合わせた施術をご提案します。

Q2. 練習中は動けますが、終わった後に膝が痛くなります。ジャンパー膝の可能性はありますか？

運動後に膝のお皿の下が痛む場合は、ジャンパー膝を含めて膝蓋腱への負担が関係していることがあります。

ただし、痛みの場所や原因は症状だけで判断できないため、痛みが続く場合や強くなっている場合は、整形外科やスポーツ整形で状態を確認することが大切です。

Q3. 痛みがあっても、部活や練習を続けてよいですか？

痛みの強さ、ジャンプや走る時の状態、練習後の痛みの残り方によって判断が異なります。

痛みを我慢して練習を続けると、膝への負担が積み重なることがあります。

大会や試合の予定も伺いながら、今できることと控えたほうがよい動きを整理していきます。

Q4. ジャンパー膝は、膝だけを施術すればよいですか？

膝だけでなく、足首・股関節・骨盤まわりの動き、太ももの張り、ジャンプや着地の際の身体の使い方が関係することもあります。

当院では、痛む膝だけを見るのではなく、足元から体幹まで全身の動きを確認し、膝に負担が集まりやすい部分を見ていきます。

Q5. 痛い場所を強く押したり、無理に膝を曲げたりする施術ですか？

痛みを我慢していただくような強い施術は行いません。

膝の曲げ伸ばし、ジャンプ時の痛み、太もも・股関節・足首の動きを確認しながら、無理のない範囲で施術を進めます。

整体が初めての方も安心してご相談ください。

Q6. 試合が近いのですが、施術を受けながら復帰を目指せますか？

現在の痛み、練習内容、試合までの期間を伺い、無理を重ねない範囲で復帰を目指す方法を考えます。

日常生活で痛みがなくなっていても、ジャンプ・着地・切り返しに耐えられる状態かは別に確認する必要があります。

焦って元の練習量へ戻すのではなく、段階的に進めることが大切です。

Q7. ジャンパー膝で、先に整形外科を受診したほうがよい症状はありますか？

膝が大きく腫れている、赤く熱を持っている、体重をかけられない、急に膝が伸びない・曲がらない、歩いていても強く痛む場合は、整体より先に整形外科を受診してください。

転倒や衝突の後から痛みが出た場合も、骨や靱帯などの状態を確認することが大切です。