PMS（月経前症候群）

もう大丈夫！
当院には、PMSでお悩みの方を改善に導いている事例が数多くあります。

PMSは放っておいても自然に良くなるものではありません。
いち早く対処することをおすすめします。

PMSでお悩みの方はお気軽に当院にご相談ください。

もし、あなたがつらいPMSでお悩みでしたら、お気軽に当院までご相談ください。
スタッフ一同、あなたのご来院をお待ちしております。

実は多くの不調は、「痛い場所」そのものではなく、ストレスによる自律神経の乱れ・内臓疲労・骨格の歪みといった、

目に見えない原因が関わっています。

はるぞら整体院では、初回の施術時において、

✅ あなたの症状歴の長さ

✅ 痛みや不調の出方

✅ 姿勢や生活習慣までを丁寧に確認し、完全オーダーメイドで施術を行います。

「その場しのぎ」ではなく、

身体の深部にアプローチして、“変化が積み重なる”整体です。

当院では、専門知識を持った経験豊富な担当者が担当する、安心・安全な整体院です。

弊社は愛知県大府市にあるはるぞら整体院を含め、名古屋2店舗、刈谷、小牧、静岡など複数の地域で店舗を運営しています。

開業からのべ300,000件を超える施術数と、現在でも毎年多くのお客様を施術させていただいており、そのような実績を基に毎週、症例検討会や勉強会を行い、腰痛や肩こりはもちろん、自律神経症状やしびれなどの幅広い症状も対応できます。

当院では

• 駐車場6台完備
• 土曜日営業
• 平日は1日通しで営業
• 小さなお子様連れも大歓迎
• LINEでの来院予約も可能

ですので、お好きな時間に予約ができます。

その不調、“もうダメかも”とあきらめかけているあなたへ

陸上競技に夢中だった学生時代、ケガで動けなくなった私を支えてくれたのは治療のプロでした。

「自分も誰かの力になりたい」—— その想いから、この道を選びました。

今私はスポーツ選手だけでなく、家事や仕事に支障をきたす症状に悩む多くの方を施術しています。

大切にしているのは症状そのものではなく、“その奥にある悩み”に目を向けること。

「もう趣味を楽しめないかも」

「このまま家族に迷惑をかけたくない」

そんな声に、私は何度も向き合ってきました。

私たちは、あなたのゴールに一緒に向かうパートナーです。

一歩踏み出す勇気があれば、今とは違う未来がきっと見えてきます。

どんな小さな不安でも、まずは私たちにお聞かせください。

はるぞら整体院　院長

新美 泰地

Q1. PMSで来院した場合、どのようなことを確認しますか？

まずは、生理前にどのような不調が出やすいのか、いつ頃から気になり始めるのかをお聞きします。

頭痛・首肩こり・腰のつらさ・お腹の張り・むくみ・だるさなど、日常生活で特に困っていることをもとに、その日の体調に合わせて施術を進めます。

Q2. 生理前だけ不調が強いのですが、どのタイミングで通うのがよいですか？

症状が強くなる前や、身体の疲れ・緊張が気になり始めたタイミングで受ける方もいらっしゃいます。

毎月の症状の出方や予定に合わせて、無理のない通院ペースを一緒に考えていきます。

Q3. 生理中でも施術を受けられますか？

体調が安定していれば、生理中でも施術を受けていただけます。

お腹の張りや腰の重だるさ、眠気など、その日の状態に配慮しながら進めます。

つらい姿勢や触れてほしくない部分があれば、遠慮なくお伝えください。

Q4. PMSの時に多い、頭痛・首肩こり・腰痛・むくみも一緒に見てもらえますか？

PMSの時期は、身体のだるさや首肩こり、腰のつらさなどが重なり、普段よりしんどく感じることがあります。

気になる部分だけでなく、姿勢や身体の緊張、日常生活で負担がかかりやすい動きも確認しながら、全身を見ていきます。

Q5. 婦人科に通っていたり、薬を飲んでいたりしても施術を受けられますか？

婦人科での治療や服薬を続けながら、ご来院いただけます。

現在受けている治療や、お身体の状態をお聞きしたうえで、無理のない施術をご提案します。

PMSそのものの診断や治療は婦人科で行い、当院では身体の負担や日常生活でのつらさに配慮して対応します。

Q6. PMSの時期は、強い施術が不安です。

その日の体調に合わせて、刺激の強さを調整します。

無理に痛みを我慢していただくような施術は行いません。

疲れやすい時期や、気分がすぐれない時も、安心して受けられるよう配慮します。

Q7. 自宅でできる過ごし方やセルフケアも教えてもらえますか？

必要に応じて、首肩や腰に負担をかけにくい姿勢、身体を休めるタイミング、簡単にできるセルフケアなどをお伝えします。

毎月の不調と付き合いやすくなるよう、生活の中で続けやすい内容からご案内します。