外反母趾

これができない状態を「開張足」と言います。

開張足とは、指がぺったり地面について横に広がってしまっている足のことを指しますが、実はこの開張足こそが外反母趾による痛みを引き起こしている原因なのです。

したがって、「足の指をぎゅっと握り込めるか、握り込めないか」が、外反母趾が改善しているかどうかの目安になります。

そこで当院では、指が横に広がらない「アーチがきちんとある足」へと整える施術を行います。

もし１つでも当てはまるものがあるなら、はるぞら整体院の「外反母趾専門の施術」をお試しください。

当院には、病院に通ったが改善しなかった・・・という外反母趾で悩む多くの方が訪れます。

外反母趾は放っておくと痛みが増したり、余計に痛みがひどくなってしまいます。

「もう手術するしかない」と諦めず、当院まで気軽にご相談ください。

外反母趾に対して、整形外科では

• インソールを作る（保存療法）
• ストレッチやトレーニング（保存療法）
• 骨を削ったり、切り取る（手術療法）
• 痛め止めの薬を飲む

きっとあなたも整形外科で試したり、医師から提案されたことがあるはずです。

軽い外反母趾であれば、インソールやストレッチで痛みが和らぐこともあるのですが、多くの場合はあまり効果を実感できず、医師から手術をすすめられることになります。

しかし、手術をして骨を削ってもその場しのぎになってしまい、根本的な原因にアプローチできないことが多いため、痛みが再発しやすいという現状があるのです。

はるぞら整体院では、外反母趾になってしまう原因を

• 足の指を正しく使うための関節・筋肉が、うまく動いていない
• そもそも「体全体」のバランスが悪い
• 骨盤や背骨の歪み
• ねこ背や巻き肩などの姿勢の悪さ

上記のように外反母趾は足だけの問題ではなく、そもそもの体全体のバランス不良だと考えています。

そこで、アクティベータという愛知県では当院だけの「外反母趾を改善する専用の器具」を使い、足の裏の関節と筋肉を調整していきます。（痛みはありませんのでご安心ください）

さらに、足だけではなく「身体全体」の筋肉と関節のバランスを調整し、外反母趾の痛みが再発してしまうことを防ぎます。

もしあなたが、

• 病院で「手術しかない」と言われて悩んでいる
• YouTubeで動画を見て色々試してるけど効果がない
• テーピングやサポーターしてるけど外すと痛い
• 将来もっとひどくなるんじゃないかと不安を感じている

このようにお悩みなら、ぜひ当院の外反母趾専門施術をお試しください。

数多くの外反母趾患者さんが当院を訪れ、手術を回避している実績があります。

外反母趾の状態を、独自の検査法をもとに検査していきます。

指や足の状態だけではなく、体全体の歪みを同時に検査することで、外反母趾の痛みを改善するだけではなく、再発防止につなげます。

検査で分かったあなたの指・足の状態を、丁寧にご説明させていただきます。

どのくらいの期間で、どこまで改善するのか、しっかりとお伝えしますのでご安心ください。

「アクティベーター」という独自の器具を使い、痛みのない方法で外反母趾の施術を行います。

足裏の状態を整えることで、痛みを緩和していきます。

足の裏の状態を整えたあとは、痛みの出ている箇所を中心に、歪みを整えて痛みを改善していきます。

外反母趾の根本的な原因は「体の歪み」です。

足・指の施術だけではなく、体の歪みを整えることで、痛みの根本から改善に導き、外反母趾の再発を予防します。

施術後に、今後の施術計画をしっかりとお伝えして、次回の予約をご提案させていただきます。

無理なご予約をいただくことはありませんのでご安心ください。

その不調、“もうダメかも”とあきらめかけているあなたへ

陸上競技に夢中だった学生時代、ケガで動けなくなった私を支えてくれたのは治療のプロでした。

「自分も誰かの力になりたい」—— その想いから、この道を選びました。

今私はスポーツ選手だけでなく、家事や仕事に支障をきたす症状に悩む多くの方を施術しています。

大切にしているのは症状そのものではなく、“その奥にある悩み”に目を向けること。

「もう趣味を楽しめないかも」

「このまま家族に迷惑をかけたくない」

そんな声に、私は何度も向き合ってきました。

私たちは、あなたのゴールに一緒に向かうパートナーです。

一歩踏み出す勇気があれば、今とは違う未来がきっと見えてきます。

どんな小さな不安でも、まずは私たちにお聞かせください。

はるぞら整体院　院長

新美 泰地

Q1. 親指の付け根が靴に当たって痛いのですが、外反母趾の施術を受けられますか？

はい、ご相談いただけます。

「靴を履くと親指の付け根が痛い」「赤くなりやすい」「長く歩くとつらい」などのお悩みをお聞きし、足の状態や歩き方を確認しながら施術を進めます。

Q2. 外反母趾の変形は、整体で元に戻りますか？

骨の変形そのものを整体で元に戻すことはできません。

ただし、足にかかる負担や歩く時のバランス、親指の使い方を確認し、痛みや歩きにくさにつながりにくい状態を目指します。

Q3. インソールやサポーターを使っていても、施術を受けられますか？

はい、現在使用しているものがあれば、そのままご相談ください。

足に合っているか、どのような時に痛みが出るのかを確認しながら、足元への負担を減らす方法を一緒に考えていきます。

Q4. どんな靴を選べばよいかも相談できますか？

普段よく履く靴や、お仕事・通勤で使う靴についてもお聞きします。

つま先の圧迫や歩く時の負担が気になる方には、足の状態に合わせて、靴選びで意識したいポイントもお伝えします。

Q5. 親指だけでなく、足裏・ふくらはぎ・膝の痛みも関係しますか？

足の親指をかばって歩くことで、足裏やふくらはぎ、膝などに負担を感じることがあります。

当院では親指だけを見るのではなく、足首・膝・股関節まで含めた全身のバランスを確認します。

Q6. 外反母趾の施術は痛いですか？

無理に親指を強く押したり、痛みを我慢していただくような施術は行いません。

その日の状態を確認しながら、足指・足首・ふくらはぎまわりを無理のない範囲で整えていきます。

Q7. 自宅でできるケアや、歩き方のアドバイスも教えてもらえますか？

必要に応じて、足指の使い方、歩く時の重心、足を休ませる方法などをお伝えしています。

毎日の生活で続けやすい内容からご案内しますので、無理なく取り組んでいきましょう。